1. Réflexologie mode d'emploi

La réflexologie est une thérapie manuelle consistant à manipuler, stimuler des zones dites réflexes sur les pieds (dans le cas de la réflexologie plantaire) correspondant aux différents organes du corps ainsi qu'aux diverses fonctions de celui-ci.

Le principe de la réflexologie plantaire est que sur le pied droit se trouvent les zones réflexes de la partie droite du corps et sur le pied gauche, celles de la partie gauche du corps.

En massant les zones réflexes au niveau du pied on stimule donc les organes ou fonctions correspondants dans le corps.

Le réflexologue peut ainsi aider le corps à se rééquilibrer, à s'autoréguler, à récupérer, à se détendre, à retrouver de la vitalité, à s'adapter, à mieux supporter des traitements médicamenteux lourds, à retrouver du confort, à se sentir mieux..,

Une séance de réflexologie aide déjà le corps à prendre ce dont il a le plus besoin pour mieux fonctionner mais plusieurs séances sont nécessaires pour voir un changement plus profond

Qui est concerné ?

Une séance de réfléxologie plantaire s'adresse tant aux enfants (assez grands pour rester allongés le temps du modelage* des pieds.), qu'aux personnes âgées, aux femmes enceintes, aux mères au foyer, aux personnes actives ou aux jeunes hommes. Tout le monde est concerné car nous avons tous un corps dont nous devons prendre soin pour qu'il fonctionne bien.

La réflexologie plantaire ne soigne pas les maladies mais permet de se détendre, de libérer les toxines, de soulager, de stimuler, de lâcher prise, de déstresser, de se poser, de prendre du temps pour soi, de se faire chouchouter, de se sentir bien, de se laisser toucher...

C'est un moment de bien-être non thérapeutique constitué d'un modelage* des zones réflexes situées sur le pied. Ces zones stimulent les différents organes ainsi que les diverses fonctions du corps humain.

*le terme "massage" étant réservé aux masseurs kinésithérapeutes je dois le remplacer par "modelage".